助孕母亲孕期骨盆痛是什么原因

作者:孕宝助孕网 发布时间:2020年05月05日

助孕母亲孕期骨盆痛是什么原因以下是孕宝助孕网的一些见解:

  一旦受精卵固定在子宫壁上,后者就成为助孕母亲内部发生的所有事件的中心。子宫成为主要的子宫,并进行周围器官的大型管弦乐队。不管怎样,所有邻近的器官都受其影响,甚至在某种程度上,它们的健康取决于子宫。但是子宫直接依赖于某些东西。这是一个盆地。

  子宫位于骨盆环内并与韧带连接-围绕圆形。进入子宫后,韧带转变为子宫螺旋状,随着音调的增加而受到伤害。这种情况发生在骨盆扭曲的女性身上:韧带拉伸得不均匀,有些人放松,其他人则过于紧张。这种唠叨的疼痛甚至可以给予骨盆区域,并且是妇科医生出现的一个严重原因-为了避免流产。

  大约一半的孕妈在不同强度的骨盆中经历疼痛。通常这种感觉从术语的中间出现并且具有自然原因。第一种也是最常见的是体内钙含量不足。如果在骨骼疼痛骨盆的正规医生告诉你,这件事。有必要通过生化血液测试,这将证实(或反驳)微量营养素缺乏症。在这种情况下,孕妈可以服用含钙量高的多种维生素或单独的钙补充剂。它还应该增加含有维生素D和钙的日常饮食中的产品数量:乳制品,鱼,肉,坚果,草药,肝脏。

  此外,肚子长大,变重,体重增加,结果,背部肌肉的负荷增加。这可能会导致骨盆带区域疼痛。子宫的增长也会导致韧带的张力,这会导致骶骨和骨盆疼痛。为了减少对你的背部和骨盆的应变,有必要监视姿态,戴着绷带,做体操等运动,锻炼肌肉和韧带(在这个意义上是非常有效的,在游泳池练习),有大量的户外活动。高品位的均衡营养非常重要。。在矫形床垫上睡得好,在宽肩带上穿舒适的胸罩,此时不包括高跟鞋-只有低速舒适的鞋子。轻度按摩可以缓解疼痛,建议坐下时在下背部放一个垫子。如果有必要,举起沉重的东西(例如,一个孩子),尽可能对称地做:抬起,蹲下,而不是单手。如果您的骨盆和下背部疼痛变得规律和严重,您的医生可能会限制您的运动,并在必要时开药。

  在怀孕期间,女性产生激素松弛素,这会导致组织化合物的减弱,这将确保骨盆复合体的移动性以及在分娩时容易发散。由于组织软化和骨盆复合体的分叉,可能出现骶骨,骨盆和耻骨关节区域相当严重的疼痛,随着姿势的改变而增加。正因为如此,女性的步态可能变成“鸭子”,而且是关于孕妈的交感神经病的发展。

  通常,在怀孕期间感觉到肌肉骨骼系统的先前疾病。如果在怀孕前你有脊柱弯曲,骨软骨病,骨盆倾斜肌肉发育不良以及其他类似的问题,那么当身体处于双重负荷并减弱时,它们几乎百分之百会“爬出来”。

  但如果按时进行预防,可以避免骨盆疼痛。即使在怀孕的计划阶段,你也应积极参加运动,正确饮食,服用多种维生素,监测你的体重和姿势,从太阳中获取足够的维生素D,即在新鲜空气中散步。然后,也许,在妊娠期间可以减轻他们的痛苦。无论如何,这些建议将会给你和你的宝宝带来好处!

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